ただのにっき 深夜に食べるならポテチよりピザのほうがカロリー低い説

こはく

深夜といえばやはりポテチ!

そしてCCレモンを飲みながらクソ動画でも見るのだ

あき

待って欲しい

ポテチは太るからピザにしたほうがいい

こはく

いやいや、ポテチよりピザのほうがどう考えても太るのだ

あき

私も最近までそう思っていた

けど、これを見て欲しい

ピザガーデン マルゲリータ

熱量たんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
398kcal19.6g13.4g49.8g2.8g

引用元https://www.itoham.co.jp/product/product/detail.html?pdid=508

こはく

…ポテチの詳しいカロリーは覚えてないけど何か低い気がするのだ

あき

そう、ピザはトマトが入ってるから野菜だし、栄養もあるしカロリーは低い

ここでポテトチップスのカロリーがこんなかんじ

ポテトチップスうすしお味 60g

熱量たんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
336kcal3.1g21.6g32.3g0.5g
こはく

微妙では?

あき

ピザはポテチの三倍の量がある、それを考慮した結果ピザのほうがカロリーは低いし、栄養もあるねつまり深夜に食べるべきはポテチでは無くピザ

こはく

なあ、一つ気になるのだが…

あき

なに?

こはく

ピザ食べる時、いつも色々のせて食べるから結局ポテチのほうがカロリーマシなのでは?

あき

アーアーキコエナイキコエナイ

こはく

で、完成したピザがこちらなのだ

こはく

やっぱり具が増え過ぎでは…?

あき

焼鳥の缶詰と、サラミと、チーズマシマシにした

やはりピザはこれに限る

こはく

これならポテチのほうがマシだと思うのだが…

あき

ピザは野菜だからセーフ